冬春季如何預防流感等呼吸道傳染病
冬春季是呼吸道傳染疾病的高發季節,常見的呼吸道傳染病主要是流感,還有風疹、水痘、流腦等。在一些易感人群聚集的場所,一旦有病原體的傳入,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播。
什么是流感?
流感是流行性感冒的簡稱,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。分為甲、乙、丙三種亞型。流感具有潛伏期短、傳染性強、傳播迅速等特點。潛伏期大約l-2天。起病大多突然,全身癥狀較重而呼吸道癥狀較輕。開始可表現為畏寒、發熱,體溫可高達39℃-40℃,同時患者感到頭痛、全身酸痛、軟弱無力,且常感眼干、咽干、輕度咽痛。部分病人可有噴嚏、流涕、鼻塞。有時可見胃腸道癥狀等。流感病人是主要的傳染源。多數病人在發熱癥狀出現前1天,直到熱退后48小時內,都有可能把流感病毒傳染給其他人。流感病毒主要通過感染者咳嗽或打噴嚏傳播。也有人因為接觸污染了病人唾液的物品(如食具、茶杯或玩具等)后又觸摸自己的嘴或鼻子感染病毒后而發病。
★★★人對流感病毒普遍易感。因為流感病毒內部經常會發生小幅度變異,即“抗原漂移”,人對變異后的病毒仍然易感。所以,即使前一年感染過流感的人,第二年仍有可能再次感染。兒童、老人及慢性病患者最容易感染流感。
應如何采取適當的措施預防流感
1、接種流感疫苗。流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。
2、加強自我保護,養成良好的衛生習慣:每日開窗通風、勤洗手、均衡飲食、適當運動、充足休息、避免過度疲勞;根據氣溫變化隨時增減衣物。
3、如果出現流感癥狀,如發熱、頭痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等,盡快到醫院接受診治。
4、流感高發季節,盡量不要到人員密集、空氣污濁的場所,不得已必須去時最好戴口罩。
應如何防治人感染H7N9禽流感
結合禽流感病毒的特點和現有研究發現,目前認為,攜帶病毒的禽類是人感染禽流感的主要傳染源。市民應盡量避免到活禽市場購買禽類食品,進食禽肉、蛋類要徹底煮熟,加工、保存食物時要注意生、熟分開;養成良好的衛生習慣,不生食禽肉和內臟,處理活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。防治H7N9禽流感關鍵要做到“四早”,指對疾病要早發現、早報告、早隔離、早治療。
早發現:當自己或周圍人出現發熱、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀時,應立即去醫院就醫。
早報告:醫療機構發現不明原因肺炎病例或懷疑人感染高致病性禽流感病例,應及時報告當地疾病預防控制機構。
早隔離:對人感染高致病性禽流感病例和疑似病例要及時隔離,對密切接觸者進行醫學觀察,以防止疫情擴散。密切接觸者醫學觀察的期限為最后一次暴露后7天。
早治療:確診為人感染高致病性禽流感的患者,應積極開展救治,特別是對同時患有其他慢性疾病的人更要及早治療。
什么是人感染
H7N9禽流感?
人感染禽流感,是由禽流感病毒引起的人類疾病。H7N9亞型禽流感病毒對于禽類屬于低致病性級別,2013年3月首次報道人類感染。人類對H7N9禽流感病毒普遍易感,因此H7N9禽流感病毒不僅造成了人類的傷亡,同時重創了家禽養殖業。
根據現有人感染H7N9禽流感病例的調查結果認為,潛伏期一般在7天以內。患者發病初期表現為流感樣癥狀,包括發熱、咳嗽,可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適,也可以出現流涕、鼻塞、咽痛等。部分患者肺部病變較重或病情發展迅速時,會迅速發展為嚴重缺氧狀態和呼吸衰竭。重癥患者病情發展迅速,多在5~7天出現重癥肺炎。
★★★吸入禽類分泌物或排泄物中的病毒顆粒,是人感染禽流感的主要方式和途徑。禽流感病毒可通過消化道和呼吸道進入人體傳染給人,人類直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。不接觸病、死禽的普通公眾一般不會感染禽流感病毒。
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